QUALIA – MOVEMENT WORKSHOP VALENCIA 17/05 & 18/05
Evento de 15 horas dónde introduciremos algunos conceptos y principios de la práctica de movimiento, trabajando tanto en la parte más física (cuerpo) como en la más interna (mental/emocional).
Este curso tiene la finalidad de acompañarte a explorar e indagar a través de caminos innovadores tu práctica de Movimiento. Teniendo en cuenta la organización corporal y la mente. Ofreciendo un abanico de recursos somáticos para potenciar tus capacidades y el dominio de tus pensamientos. Observando cómo contribuyen la interacción con otras personas, el entorno y los elementos además de, cuestionar cómo la experiencia subjetiva influye en tu práctica para dar pie a profundizar más allá del plano físico.
Si quieres aprender a moverte con conciencia, ampliando rango y mirada, esta propuesta es para ti.
Las plazas serán limitadas para ofrecer la máxima calidad en nuestra enseñanza.
Fechas: Sábado 17/05 & Domingo 18/05.
Horario: De 10:00 a 19:00 (descanso de una hora y media para comer).
Lugar: Motion Academy, Valencia.
PRECIO:
Del 01/04 hasta el 04/05 - Early Bird a 200€
Del 05/05 hasta el día del evento - 250€
Descuento disponible para alumnos.
Evento de 15 horas dónde introduciremos algunos conceptos y principios de la práctica de movimiento, trabajando tanto en la parte más física (cuerpo) como en la más interna (mental/emocional).
Este curso tiene la finalidad de acompañarte a explorar e indagar a través de caminos innovadores tu práctica de Movimiento. Teniendo en cuenta la organización corporal y la mente. Ofreciendo un abanico de recursos somáticos para potenciar tus capacidades y el dominio de tus pensamientos. Observando cómo contribuyen la interacción con otras personas, el entorno y los elementos además de, cuestionar cómo la experiencia subjetiva influye en tu práctica para dar pie a profundizar más allá del plano físico.
Si quieres aprender a moverte con conciencia, ampliando rango y mirada, esta propuesta es para ti.
Las plazas serán limitadas para ofrecer la máxima calidad en nuestra enseñanza.
Fechas: Sábado 17/05 & Domingo 18/05.
Horario: De 10:00 a 19:00 (descanso de una hora y media para comer).
Lugar: Motion Academy, Valencia.
PRECIO:
Del 01/04 hasta el 04/05 - Early Bird a 200€
Del 05/05 hasta el día del evento - 250€
Descuento disponible para alumnos.
Evento de 15 horas dónde introduciremos algunos conceptos y principios de la práctica de movimiento, trabajando tanto en la parte más física (cuerpo) como en la más interna (mental/emocional).
Este curso tiene la finalidad de acompañarte a explorar e indagar a través de caminos innovadores tu práctica de Movimiento. Teniendo en cuenta la organización corporal y la mente. Ofreciendo un abanico de recursos somáticos para potenciar tus capacidades y el dominio de tus pensamientos. Observando cómo contribuyen la interacción con otras personas, el entorno y los elementos además de, cuestionar cómo la experiencia subjetiva influye en tu práctica para dar pie a profundizar más allá del plano físico.
Si quieres aprender a moverte con conciencia, ampliando rango y mirada, esta propuesta es para ti.
Las plazas serán limitadas para ofrecer la máxima calidad en nuestra enseñanza.
Fechas: Sábado 17/05 & Domingo 18/05.
Horario: De 10:00 a 19:00 (descanso de una hora y media para comer).
Lugar: Motion Academy, Valencia.
PRECIO:
Del 01/04 hasta el 04/05 - Early Bird a 200€
Del 05/05 hasta el día del evento - 250€
Descuento disponible para alumnos.
¿Qué aprenderás?
Mente:
Dominar tus pensamientos para evitar/disminuir el juicio interno y aumentar la presencia. Usarás la experiencia subjetiva a tu favor. Sin rechazar todo lo que te incomoda y sin obsesionarte con aquello que te fascina. Ampliarás posibilidades potenciando la atención plena en ti y en el entorno.
Cuerpo:
Acondicionar tu cuerpo para una práctica avanzada reconociendo tus fortalezas y debilidades. Unificando tu mente a tu cuerpo como aliado para favorecer tus capacidades, despertar las olvidadas y lograr ser el Mover que anhelas. Te llevarás recursos para ganar movilidad, fuerza, resistencia y gestión de energía.
¿A quién encontrarás?
Psicóloga especialista en recursos somáticos y la recolocación del mundo interno a través del cuerpo. Acompaña en procesos de transformación para habitar el cuerpo con seguridad y confianza. Abriendo posibilidades de encontrar tu autenticidad, tu esencia. Pone al servicio los caminos de la ‘respiración simple’, el movimiento y la atención plena como pilares fundamentales para volver a ti.
Fundador de Movement Spirit
Constante y apasionado aprendiz de filosofía y movimiento que busca poder combinar éstas dos pasiones para poder llegar a una comprensión más elevada y profunda de la salud, del arte y del ser.
Comprometido por la exploración e investigación de aquello que pueda complementar su propia práctica y la de sus alumnosaque
Contenido del taller
Hemos escogido las prácticas más relevantes de aquello que se ha explorado e integrado en nuestra escuela, a fin de aportar una información de valor que pueda ayudar a cada uno de los asistentes en su práctica. Un enfoque distinto desarrollado por Movement Spirit con el punto de mira puesto en la expresión corporal.
En el taller nos expondremos a distintas situaciones, en las que exploraremos en las siguientes áreas:
– INNER CYCLES
MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO
MOVER IDENTITY: Luces y Sombras
GESTIÓN EMOCIONAL
– FLOOR COMMUNICATION
EQUILIBRIO (Incluyendotelo Handstand)
CONCIENCIA ESPACIAL
GROUND MOVEMENT
– OBJECT MANIPULATION
COORDINACIÓN OCULO-MANUAL/PODAL
MOTRICIDAD FINA
ADAPTABILIDAD Y GESTIÓN DEL CAOS
– PARTNER WORK
HABILIDADES DE COMUNICACIÓN
TAREAS DE ESTRATEGIA
JUEGO
REQUISITOS PARA LOS ASISTENTES
Nuestro objetivo es guiar e inspirar con nuestra experiencia. Sin embargo, sabemos que por muchos esfuerzo que pongamos, si el alumno no quiere aprender; de nada servirán nuestras palabras. Es por eso que pedimos que cada uno de los asistentes venga con mente abierta y con muchas ganas de aprender. ¡Ah!, y con la pretensión de moverse, porque nos moveremos muchísimo.
No importan ni la edad ni el nivel, sí tiene interés por el movimiento: es bienvenido.
